Browse Category by Zdravie
Zdravie

Očné Trnava sa postará o zdravie vašich očí

Hľadáte spoľahlivého odborníka, ktorý sa postará o zdravie vášho zraku? Očné trnava je to, čo hľadáte. Pravidelné očné prehliadky sú dôležité pre udržanie dobrého zdravia očí. Nielenže odstraňujú problémy so zrakom, ale pomáhajú aj pri prevencii a včasnom odhalení závažných ochorení, ako sú sivý zákal, glaukóm a makulárna degenerácia. Mnohé chronické systémové ochorenia, ako napríklad cukrovka a hypertenzia, sa môžu prejaviť aj počiatočnými príznakmi prostredníctvom zmien na zdraví vašich očí. Zabezpečenie správnej starostlivosti o oči je obzvlášť dôležité v Trnave, kde špecifické faktory prostredia môžu zhoršiť existujúce ochorenia alebo prispieť k vzniku nových. Očné Trnava, špecializovaná očná klinika, sa usiluje o zachovanie a zlepšenie zdravia vášho zraku. Klinika pristupuje ku každému pacientovi individuálne, skúma špecifické potreby a podľa toho predpisuje liečbu. Očné Trnava sa postará o všetky vaše potreby v oblasti starostlivosti o oči, od pravidelných vyšetrení až po chirurgické zákroky, a to s maximálnou profesionalitou. Ich odborníci používajú najnovšie diagnostické nástroje a liečebné postupy, čím vám zabezpečia špičkovú starostlivosť pri každej návšteve. Naplánovanie pravidelných návštev u očného lekára v Trnave je malý, ale dôležitý krok, ktorý významne prispieva k udržaniu dobrého celkového zdravotného stavu. Nezabúdajte, že dobrý zrak sa po jeho strate nedá obnoviť, ale väčšine prípadov straty zraku sa dá predísť pravidelnými prehliadkami a včasným odhalením. Nechajte Očné Trnava, aby sa postaralo o vaše oči, pretože sú zrkadlom vášho zdravia.

Očné Trnava – dôveryhodný poskytovateľ očnej starostlivosti

Overhead Optometry: 14 Ridiculously Funny Things That Kids Actually Said at  the Eye Doctor's Office | invisionmag.com

Nechajte očné Trnava, aby sa postaralo o váš zrak.

Očné Trnava je popredným a dôveryhodným poskytovateľom očnej starostlivosti, ktorý je uznávaný pre svoje odhodlanie poskytovať výnimočné služby v oblasti očného zdravia. S veľkým dôrazom na jedinečné očné potreby každého jednotlivca sa Očné Trnava špecializuje na odbornú diagnostiku, liečbu a zvládanie širokej škály očných ochorení. Od pravidelných očných vyšetrení a aktualizácie predpisu až po nechirurgické zákroky a preventívne prehliadky si tento poskytovateľ vybudoval svoju povesť poskytovaním kvalitných riešení v oblasti očnej starostlivosti, ktoré uprednostňujú zdravie a spokojnosť pacientov. V Očnom centre Trnava môžu pacienti očakávať individuálnu starostlivosť a pozornosť od vysoko kvalifikovaných a skúsených optometristov, ktorí sú odhodlaní zabezpečiť zdravie a pohodu zraku. Zariadenie je vybavené modernými diagnostickými technológiami, ktoré umožňujú presné včasné odhalenie akýchkoľvek potenciálnych problémov so zrakom skôr, ako môžu mať vážne následky. Okrem prvotriednych služieb je Očné Trnava známa aj svojím príjemným a srdečným prostredím, vďaka ktorému sa každý pacient počas návštevy cíti príjemne. Očné Trnava je viac ako len poskytovateľ očnej starostlivosti, je to váš partner pri udržiavaní zdravia vašich očí a zabezpečovaní jasného a zdravého zraku.…

Domy a byty, Nábytok, Zdravie

Čo je moderná posteľná bielizeň?

Moderná posteľná bielizeň spočíva v miešaní a kombinovaní rôznych textúr, farieb a vzorov, aby sa dosiahol vrstvený vzhľad, ktorý dodá spálni hĺbku a charakter. Neutrálne farebné palety, ako sú biela, sivá, béžová a námornícka modrá, zostávajú populárne, ale v modernej posteľnej bielizni sa presadzujú výrazné farby, ako je smaragdovo zelená, horčicovo žltá a spálená oranžová. Bavlna zostáva základom, ale aj ľan, hodváb a bambus zaznamenali nárast popularity vďaka svojej priedušnosti a ekologickej šetrnosti. Okrem toho si získavajú obľubu nové technológie, ako sú tkaniny odvádzajúce vlhkosť a chladiace tkaniny, ktoré dokážu regulovať telesnú teplotu a poskytujú pohodlný spánok. Celkovo možno povedať, že moderná postelna bielizen zahŕňa nielen vizuálnu stránku, ale aj praktický prvok posteľnej bielizne, ako je pohodlie a udržateľnosť. Výsledkom je luxusný a zároveň uvedomelý priestor spálne, v ktorom sa dá spať pokojne a štýlovo.

Ako si vybrať najlepšiu modernú posteľnú bielizeň podľa svojich potrieb ?

Pokiaľ ide o materiály, najobľúbenejšia je bavlna, pretože je mäkká, priedušná a ľahko sa čistí. V závislosti od vašich preferencií však existuje aj ľan, hodváb a satén. Počet vlákien sa vzťahuje na počet vlákien na štvorcový palec a vyššie číslo znamená vysokú kvalitu a trvanlivosť. Vyberte si farby a vzory, ktoré dopĺňajú dekor vašej izby, pričom majte na pamäti, že tmavšie odtiene ukážu menej nečistôt a škvŕn. Moderné možnosti posteľnej bielizne zahŕňajú aj obojstranné možnosti, ktoré ponúkajú viacero vzorov, čo vám umožní meniť štýl podľa potreby.

Výhody modernizácie posteľnej bielizne na moderný štýl

Po prvé, moderné tkaniny posteľnej bielizne sú mäkšie a hladšie pre lepší komfort spánku. Sú vyrobené z priedušných materiálov odvádzajúcich vlhkosť, ako je bavlna, bambus alebo mikrovlákno, ktoré regulujú telesnú teplotu a zabraňujú prehriatiu alebo poteniu. Tieto tkaniny sú tiež hypoalergénne, odolné voči roztočom a ľahko sa čistia, čo môže byť výhodné pre alergikov aj zaneprázdnených ľudí. Moderné súpravy posteľnej bielizne ponúkajú okrem pohodlia aj rôzne farby, vzory a vzory, ktoré môžu zmeniť vzhľad a náladu vašej spálne. Môžete si vybrať z jednofarebných obliečok, geometrických vzorov, kvetinových potlačí alebo módnych vzorov, ktoré zodpovedajú vašej osobnosti a štýlu domácnosti. Môžete tiež kombinovať rôzne kusy posteľnej bielizne, ako sú napríklad prestieradlá, obliečky na prikrývku, obliečky na vankúš a dekoračné vankúše, a vytvoriť tak prispôsobený a vrstvený vzhľad. Celkovo môže modernizácia posteľnej bielizne na moderný štýl zlepšiť váš zážitok zo spánku, osobný štýl a atmosféru domova. Môže to byť jednoduchý a cenovo dostupný spôsob, ako vylepšiť výzdobu spálne a užiť si pokojný a štýlový spánok.

 …

Zdravie

Kolonoskopia vám môže zachrániť život

Pokiaľ ide o naše zdravie, často zanedbávame význam pravidelných prehliadok a vyšetrení. Jedným z takýchto vyšetrení, ktoré môžeme ľahko prehliadnuť alebo odložiť, je kolonoskopia. Pravdou však je, že kolonoskopia vám môže zachrániť život. Tento diagnostický postup je zlatým štandardom na odhalenie a prevenciu rakoviny hrubého čreva, ktorá je druhou najčastejšou príčinou úmrtí na rakovinu v Spojených štátoch. V tomto článku sa budeme venovať dôvodom, prečo je kolonoskopia nevyhnutná, procesu prípravy a tomu, čo môžete očakávať počas zákroku a po ňom. Nečakajte, kým bude neskoro; prečítajte si, prečo je kolonoskopia taká dôležitá pre vaše zdravie.

Prečo je kolonoskopické vyšetrenie také dôležité

Počas kolonoskopie lekár vyšetrí sliznicu vášho hrubého čreva pomocou ohybnej trubice s kamerou na konci. Zákrok umožňuje lekárovi odhaliť predrakovinové polypy alebo iné abnormality vo vašom hrubom čreve, ktoré môžu byť následne odstránené skôr, ako sa vyvinú do rakovinových buniek. Ak kolonoskopia zistí rakovina hrubého čreva, často sa zachytí v ranom štádiu, keď sa ľahšie lieči a vylieči. Pravidelné kolonoskopie sa odporúčajú všetkým osobám starším ako 50 rokov a osobám s výskytom rakoviny hrubého čreva v rodine. Napriek potenciálnym život zachraňujúcim výhodám tohto skríningového nástroja sa mnohí ľudia vyhýbajú kolonoskopickému vyšetreniu, pretože sa obávajú zákroku alebo procesu prípravy. Je však dôležité si uvedomiť, že riziká zákroku sú veľmi nízke a prínosy ďaleko prevyšujú prípadné nepríjemné pocity.

Čo môžete očakávať počas kolonoskopie

Kolonoskopia rýchlo
Kolonoskopie sa skutočne nemusíte obávať.

Pred kolonoskopickým vyšetrením musí pacient dodržiavať prísne pokyny týkajúce sa stravy a prípravy, ako je hladovanie a čistenie čriev, aby sa zabezpečilo, že hrubé črevo je dostatočne prázdne a čisté na presné vyšetrenie. Počas zákroku je pacient zvyčajne pod sedatívami alebo v anestézii, aby sa minimalizovalo nepohodlie a úzkosť. Ak sa zistia polypy alebo podozrivé lézie, môžu sa z nich počas zákroku odobrať vzorky alebo odstrániť na ďalšie laboratórne vyšetrenie. Napriek miernemu nepohodliu a možným rizikám spojeným s týmto zákrokom je kolonoskopia veľmi účinným spôsobom, ako včas odhaliť rakovinu hrubého čreva a konečníka a zabrániť jej ďalšiemu rozvoju. Nepohodlie a nepríjemnosti spojené s týmto zákrokom sú v porovnaní s výhodami včasného odhalenia a liečby zanedbateľné. Ak máte 50 rokov alebo viac alebo sa u vás v rodine vyskytla rakovina hrubého čreva, poraďte sa so svojím poskytovateľom zdravotnej starostlivosti o naplánovaní kolonoskopie na stránke www.proctocare.sk.

 …

Domy a byty, Zdravie

Doprajte si príjemný dotyk na vašej pokožke hlavne počas spánku !

Spánok a jeho kvalita by mala zaujímať každého jedného z nás. Pokiaľ sa človek neusiluje o jeho kvalitu, zbytočne bude čakať, že bude mať pohodlný spánok. Práve preto si mnohí veľmi uvážlivo vyberajú posteľ, matrac a v mnohých prípadoch už aj obliečky na posteľ, ktoré by tiež nemali byť vyrobené zo zbytočných umelín, pretože sa pod nimi moc dobre človek naozaj nevyspí. V tomto prípade si mnohí myslia, že kvalitnejšie obliečky na posteľ stoja až príliš veľa peňazí a nechcú tak do nich investovať. Avšak, aj dnes si vieme zadovážiť kvalitné obliečky na postel za naozaj prijateľné ceny.

Bavlnené obliečky na posteľ ako nestarnúca klasika, ktorá je azda najkvalitnejšia…

Obliečky na postel
Obliečky na postel by mali byť kvalitné.

Už naozaj dlhými rokmi siahame najmä na overenú klasiku, akou sú bavlnené obliečky na posteľ. Tieto obliečky na posteľ predstavujú naozaj vysokú kvalitu, ktorá nielenže so sebou prináša výhody pri spánku, ale aj dlhú trvácnosť, kedy sa nemusíte obávať toho, že si po niekoľkých použitiach alebo po niekoľkých praniach budete musieť kúpiť hneď nové obliečky na posteľ. Najmä tohto dôvodu mnohí klienti volia hlavne bavlnené obliečky na posteľ. Sú príjemné na dotyk, sú vzdušné, takže sa pod nimi zbytočne nebudete potiť a v konečnom dôsledku ich máte po naozaj dlhé roky a aj častým používaním nestratia na svojej kvalite.

Veľmi luxusný a obľúbený satén…

Nielen bavlna, ale aj satén predstavuje naozaj vysokú dávku kvality, za ktorou si mnohí klienti idú. Saténové obliečky na posteľ tiež patria medzi tie, ktoré majú len výhody a ich vlastnenie vás naozaj ničím nesklame. Pokiaľ túžite po lesklých saténových obliečkach, tak by ste sa určite nato mali dať. Pokiaľ však máte záujem o satén, ale nie až o príliš vysoký lesk, určite nájdete saténové obliečky na posteľ, ktoré nemajú v sebe obsiahnutý lesklý náznak. Ide hlavne o vec vkusu. Dnes však máme šťastie v tom, že máme na výber obliečky na posteľ na každom jednom rohu a naozaj zo zaujímavých materiálov, ktoré sa dnes vyznačujú hlavne ako prírodné látky. Pokiaľ hľadáte správne obliečky na posteľ, určite by ste mali navštíviť internetovú stránku https://www.scanquilt.sk.

 …

Zdravie

Kolonoskopia – čo by ste o nej mali vedieť?

Kolonoskopia je lekárske vyšetrenie, ktoré ľudia podstupujú zriedkavejšie než vyšetrenie u zubára alebo u všeobecného lekára. I keď nejde o tak známe vyšetrenie, je veľmi podstatné a jeho dôležitosť netreba v žiadnom prípade podceňovať. O aké vyšetrenie vlastne ide? Kolonoskopia je lekárske vyšetrenie, ktoré sa týka hrubého čreva. Práve vďaka kolonoskopii je možné predísť vzniku vážnych zdravotných komplikácií, respektíve je možné ich vyriešiť včas. Môže ísť napríklad o výskyt polypov v hrubom čreve, ktoré pokiaľ sú včas odstránené, pacient môže predísť vzniku rakoviny hrubého čreva. Práve z tohto dôvodu je dôležité, aby kolonoskopia a jej podstata neboli podceňované. 

V akom prípade je vhodný čas na kolonoskopiu?

Bezbolestná kolonoskopia
Čas na kolonoskopiu

Kolonoskopické vyšetrenie by ste mali jednoznačne podstúpiť v prípade, že vo vašej rodine bolo zaznamenaných niekoľko prípadov rakoviny hrubého čreva. Takéto ochorenie môže byť dedičné a pokiaľ sa jeho príznaky vďaka kolonoskopii odhalia včas, vzniku rakoviny môžete predísť. Vhodný čas na kolonoskopiu je aj v prípade, že vás trápia časté bolesti žalúdka alebo v prípade, že ste spozorovali problémy s trávením. Vďaka kolonoskopii môže byť odhalená príčina týchto problémov a následne bude možné váš zdravotný problém vďaka vhodnej liečbe odstrániť. Dôležité je takéto vyšetrenie neodkladať a navštíviť lekára včas. 

Čo môžete od kolonoskopie očakávať

Je prirodzené, že pred kolonoskopickým vyšetrením budete mať obavy, pokiaľ ste na takomto vyšetrení nikdy neboli. Pokiaľ sa však lepšie oboznámite s tým, čo takéto vyšetrenie obnáša, budete vedieť, čo môžete očakávať a počas vyšetrenia vás tak nič neprekvapí. Kolonoskopia sa začína krátkym rozhovorom s lekárom, kedy mu pacient popíše, aký je jeho problém. Následne si ľahne na bok, pričom má telo zakryté plachtou z dôvodu zabezpečenia diskrétnosti. Pre kolonoskopické vyšetrenie je použitý kolonoskop. Ide o špeciálne vyvinutý prístroj, ktorý lekárovi umožní nahliadnuť do hrubého čreva pacienta. Zavedenie kolonoskopu do hrubého čreva nie je bolestivé. Vďaka kamere na kolonoskope je lekár schopný odhaliť možný zdravotný problém pacienta, na základe čoho dokáže vyhodnotiť vhodný postup liečby. Pokiaľ ste spozorovali problémy s trávením, trápia vás bolesti žalúdka alebo ste si vedomí toho, že vo vašej rodine sa vyskytla rakovina hrubého čreva, kontaktujte skúseného proktológa, ktorého nájdete na internetovej stránke https://www.proctocare.sk/

Zdravie

Atopická dermatitída postihuje predovšetkým najcitlivejšiu pokožku novorodeniatok

Asi na planéte neexistuje úplne zdravý človek. Niektorí ľudia sa s chorobami narodia, iní ich získajú počas svojho života. Spôsobov ako sa ich zbaviť a vyliečiť je veľa, no nie všetky zaberajú a sú vhodné pre každého. Preto mnoho ľudí doslova tápa aký liek je najvhodnejší práve na ich chorobu. Bohužiaľ sú ochorenia s ktorými sa pacienti trápia celý život, ich prejavy sa v priebehu rokov menia, no mnohé sa nedajú úplne odstrániť. Medzi ne patrí aj atopická dermatitída. Je to kožné ochorenie, ktoré postihuje predovšetkým malé deti, väčšina z nich sa rokmi vylieči, no pre niektorých je to ochorenie na celý život.

Krémy, ktoré upokoja vašu svrbiacu pokožku

Atopická dermatitída a jej prejavy
Vznik atopickej dermatitídy

Príčina atopickej dermatitídy doteraz nie je úplne jasná. Odhaduje sa, že je toto ochorenie spôsobené predovšetkým genetickou predispozíciou. Pričom sa vyskytuje najmä u ľudí, ktorý trpia astmou, či rôznymi druhmi alergií. V poslednom období sa eviduje zvýšenie výskytu atopickej dermatitídy, v dôsledku nárastu znečistenia ovzdušia. Toto ochorenie sa prejavuje predovšetkým pnutím pokožky a extrémnym svrbením . V podstate ide o poruchu pokožky, ktorá nie je schopná vylučovať mazovú vrstvu, ktorá telo chráni. Takto obnažená pokožka je vystavená rôznym alergénom, ktoré sa nachádzajú v okolí a oslabený imunitný systém na nich reaguje práve spomínaným svrbením či mokvaním.  Najväčší výskyt atopickej dermatitídy je u bábätiek. Trápi ich predovšetkým šupinatá pokožka a červené škvrny, najmä v oblasti tváre. S pribúdajúcim vekom sa môže toto ochorenie rozšíriť do lakťových ohybov na krku, zápästiach či lakťov. Svrbiaca pokožka musí byť vhodne ošetrovaná, aby pacient pocítil úľavu a nedostal sa do začarovaného kruhu, ktorým je škrabanie. Hoci škrabanie môže priniesť úľavu, je to iba krátkodobý pocit, ktorý so sebou môže priniesť aj poškodenie ďalších vrstiev pokožky, čo následne ekzém zhorší. Najvhodnejším riešením je pokožku čo najskôr upokojiť. Práve chýbajúci maz je dôležité pravidelne nahrádzať špeciálnymi masťami, ktoré zvýšia ochrannú vrstvu pokožky.

Zastavte pnutie vašej pokožky

Atopická dermatitída je ochorenie, ktoré by malo byť určite konzultované a liečené pod dohľadom kožného lekára, ktorý nasadí liečbu. V súčasnosti existuje veľké množstvo kvalitných krémov, ktoré krásne zvláčnia pokožku a prinesú jej úľavu. Ich výhodou je, že sú bežne dostupné, takže pacienti nemusia byť závislí iba od lekárskych predpisov. Ak chcete získať viac informácií o ochorení atopická dermatitída, odporúčame navštíviť internetovú stránku https://www.dadosens.sk/.

Zdravie

Ako si poradiť s vnútornými hemoroidmi?

Je až prekvapivé, koľko ľudí sa trápi s hemoroidmi. Je to pomerne háklivá téma, veľa ľudí sa hanbí tento problém riešiť a čakajú, že to prejde samo. Opak je však pravdou a je veľmi dôležité, zájsť s tým k lekárovi a či už sa jedná o vnútorné hemoroidy alebo vonkajšie hemoroidy, treba to určite čím skôr riešiť, aby sme si to ešte viac nezhoršili.

Ako zistíme, že sa jedná o hemoroidy?

Vnútorné hemoroidy si vyžadujú liečbu
Príznaky vnútorných hemoroidov

Ak pociťujete niektorý z doleuvedených príznakov, je pravdepodobné, že sa jedná o hemoroidy a to svrbenie konečníka, opuch konečníka, bolesti hrčky, pocit vonkajšieho alebo vnútorného tlaku či prípadne krvácanie. Ako sme už spomínali, existujú dva typy hemoroidov, vonkajšie a vnútorné, no obidvoje vznikajú pri nadmernom tlaku na žily v konečníku. Zo začiatku sú vnútorné hemoroidy väčšinou nebolestivé, no v neskoršom štádiu sa už objavuje bolesť. Vnútorné hemoroidy sa väčšinou liečia lokálne. Vo svete sa najčastejšie liečia pomocou použitia gumového krúžku na stoku hemoroidného uzlíka, ktorý zamedzí prítok krvi. Zlatá žila tak odumrie a odpadne. Tento spôsob je možné vykonávať ambulantne, čo je výhodou, nemusíte čerpať PN. Taktiež môžete vnútorné hemoroidy liečiť aplikáciou mastí, krémov a aj sedacími kúpeľmi. Sedacie kúpele z dubovej kôry, aloe vera, pagaštanu konského alebo harmančeka spolu s pitím čajov z uvedených prírodných produktov vie zásadne zmierniť nepríjemné príznaky. Väčšina krémov má protizápalový účinok a obsahuje liečivé látky, ktoré  zmierňujú zápal a zlepšujú funkciu ciev v konečníku. Pomáha aj zmena stravovania a životného štýlu, zvýšený prísun tekutín, strava bohatá na vlákninu, čím odchádza k zmäknutiu stolice a zľahčenie jej vylučovania.

Vláknina je zásadná pri liečbe hemoroidov

V stravovaní by sme sa teda mali zamerať na vyšší príjem vlákniny. V lekárni môžete zakúpiť prípravky s obsahom vlákniny, ideálne však je, ak ju viete prijať v klasickej strave. Bohatým zdrojom prospešnej vlákniny sú celozrnné potraviny, zelenina, ovocie a strukoviny. Pomôcť si viete aj voľnopredajnými liekmi, ktoré obsahujú hesperidín, diosmín alebo flavonoidov, ktoré pri dlhodobom užívaní posilňujú vonkajšie cievy a zlepšujú celkový stav. Vyhýbajte sa aj dlhému státiu, častému požívaniu alkoholu, nevhodnej strave a v prípade, že máte sedavé zamestnanie, určite dbajte na zvýšený pohybový režim. Ak hľadáte účinnú pomoc, skúste kliknúť na https://www.proctocare.sk.

Zdravie

Naháňate sa stále za prácou? Vydýchnite si, hrozí vám totiž tetánia

Dnešná doba je veľmi uponáhľaná. Najmä mladí ľudia sa stále za niečím naháňajú, či už v práci, alebo v osobnom živote. Častokrát z ich strany počujeme frázy, ako nemám čas, nemám ani chvíľu pre seba, nemám kedy, sčasti je to aj pravda, pretože dni mladých ľudí sú naozaj uponáhľané, najmä kvôli práci, ale treba si položiť otázku, stojí mi práca za to? Tetánia je ochorenie, ktoré vzniká práve u mladých ľudí, na ktorých neustále pôsobí stres.

Stres, nervy, stojí vám to za to? Venujte sa niečomu, čo vám robí radosť

Tetánia a jej spúšťače
Hlavné dôvody vzniku tetánie

Práca je veľmi dôležitá. Na základe toho, akú prácu máte, prípadne čo chcete v pracovnom živote dosiahnuť, podľa toho sa pravdepodobne odráža aj váš životný štýl, život aký žijete a čo si môžete dovoliť. Áno, človek si povie, som mladý, mám energiu, môžem dosiahnuť všetko čo chcem. Je to pravda, ale treba si zároveň položiť otázku, či byť pod neustálym tlakom, stresom zo všetkých povinností a podobne, či vám to stojí za to, že váš zdravotný stav sa vie rýchlo zmeniť. Tetánia je totižto ochorenie, ktoré vzniká práve z dôvodu neustáleho stresu, naháňania sa za niečim, a s tým spojeným vynechávaním jedla, pitia, zdravého životného štýlu a podobne. Veľký problém je aj to, že ak začnete trpieť tetániou, jej počiatočné príznaky prehliadate a často krát ju prirovnávate k vyčerpaniu, k únave a podobne, avšak tetánia je ochorenie ktoré vám dokáže spôsobiť veľké problémy. Neliečená tetánia vie prejsť až do tetanického záchvatu, ktorý síce nie je život ohrozujúci, ale vie vás určite poriadne potrápiť a hlavne vystrašiť.

Ako sa prejavuje tetánia?

Tetánia je ochorenie, ktoré nepríde zo dňa na deň, ale postupne sa vyvíja, postupne si ju v sebe pestujete a ak ju neliečite prerastie až do tetanického syndrómu, alebo teda záchvatu. Tetánia sa prejavuje slabosťou, vysokou únavou, máte pocit anémie a podobne. Telo vám jednoducho dáva varovné signály, že niečo nie je v poriadku a niečo by ste mali zmeniť, no ak to ignorujete môžu prísť problémy s dýchaním, tlak na hrudníku, silné kŕče v rukách, či nohách a podobne, to sú už príznaky tetanického záchvatu, ktorý v prvom momente pripomína infarkt. Ak sa chcete dozvedieť viac o čom, čo je tetánia, určite sa obráťte na internetové stránky spoločnosti https://hippokrates.sk/

Cestovanie, Zdravie

Poznať históriu Slovenska je pre nás mimoriadne dôležité

Naša história je skutočne bohatá a unikátna. Sú témy, ktoré dokážu debatujúcich rozdeliť na dva tábory. Avšak sú aj také, ktoré nás spájajú. História Slovenska je bohatá na udalosti, ktoré našu minulosť i prítomnosť ovplyvnili do takej miery, že vďaka nej sa vyvíjame konkrétnym smerom. Dôležité však je, aby sme sa o histórii našej krajiny učili už od malička. Historické fakty však deti častokrát nedokážu zaujať. Predsa len, ide o mnoho dátumov a mien, ktoré je ťažké si zapamätať. História Slovenska sa však dá učiť aj hravou formou. Poďte sa spolu s nami pozrieť, ako deti zaujať našimi dejinami. 

Zabudnite na sumár faktov

História Slovenska a jej korene
Poznanie histórie Slovenska je dôležité

Ktoré dieťa by zaujala história Slovenska, pokiaľ mu ju poskytneme ako prehľad historických faktov a udalostí? Je to pre deti príliš zahlcujúce a tak musíme vymyslieť niečo tvorivejšie. Na knižnom trhu sú dnes už dostupné publikácie, ktoré deťom dokážu krásne sprostredkovať historické fakty. Sú plné nádherných farebných ilustrácií a kresieb zobrazujúcich postavy z histórie. Dejiny Slovenska tak vyznejú oveľa zaujímavejšie a každý malý čitateľ si v takejto knižke dokáže nájsť to svoje. Ako mimoriadne prínosné sa takisto ukazujú festivaly zamerané na históriu Slovenska, kde môžeme nájsť napríklad dobové kostýmy či iné repliky. Najviac však deti dokážu zaujať predstavenia, v ktorých herci odohrajú nejakú časť z našej histórie. Deti si dokážu takéto udalosti zapamätať oveľa lepšie, ako keby si o nich len prečítali v učebnici. Prínosné je tiež to, že deti po takomto predstavení medzi sebou diskutujú a rozširujú si tak obzory. 

Vezmite svoje deti na historické miesta

História Slovenska je všade okolo nás. Ak máte deti, neváhajte ich vziať na miesta, kde to históriu dýcha. Slovensko je krajina bohatá na hrady, zámky, skanzeny či prírodné úkazy. Dopredu si o konkrétnom mieste naštudujte nejaké historické fakty a potom ich deťom skúste podať hravou formou. Uvidíte, že budú mať neobyčajný zážitok a výlet si naozaj užijú. Navyše si z toho zapamätajú oveľa viac, čo bude rozhodne prínosom v školskej lavici. Históriu Slovenska sa totiž oplatí poznať. Zaujímate sa o históriu Slovenska? V tom prípade neváhajte kliknúť na webovú stránku https://slovander.sk/.

Cestovanie, Zdravie

Cestovanie vlakom zadarmo môžu využiť mladí ľudia i dôchodcovia

Vlaková doprava patrí medzi tie najpopulárnejšie zo všetkých. Oplatí sa najmä vtedy, ak dochádzate do väčších miest, v ktorých by ste sa v prípade dopravy vlastným autom určite nevyhli zápcham. Navyše sa pri ceste vlakom môžete venovať iným činnostiam ako šoférovaniu. Môžete si čítať svoju obľúbenú knihu či najnovšie správy, vzdelávať sa, telefonovať či pokojne aj raňajkovať. Niektoré vybrané skupiny obyvateľov majú dokonca nárok na cestovanie vlakom zadarmo. Môžu tak spojiť príjemné s užitočným a dopraviť sa zadarmo tam, kam potrebujú. Koho sa táto výhoda týka a čo musíte splniť, aby ste mohli využiť bezplatnú vlakovú dopravu? Čítajte ďalej.

Za štúdiom zadarmo

Cestovanie vlakom zadarmo za kultúrou
Doklady k cestovaniu vlakom zadarmo

Vzdelanie je nesmierne dôležité, no bohužiaľ nie každý má finančné prostriedky na to, aby si mohol dovoliť cestovať dennodenne do vybranej školy. Práve z tohto dôvodu v roku 2014 vstúpilo do platnosti rozhodnutie vlády SR o cestovaní vlakom zadarmo pre deti, žiakov a študentov do 26. roku života. Mladí ľudia sa následne delia do kategórií podľa veku. Prvou skupinou sú deti do 6 rokov, druhou žiaci od 6 do 15 rokov a poslednou skupinou sú študenti do 26 rokov. Zároveň platí, že nárok na cestovanie vlakom zadarmo nevzniká automaticky. Pred prvou jazdou je potrebné sa zaregistrovať v pokladnici Železničnej spoločnosti Slovensko. Urobiť tak môžete na ktorejkoľvek vybranej stanici, pričom vyplníte žiadosť a na základe nej vám potom pracovník vydá preukaz, ktorý vás oprávňuje na bezplatnú vlakovú dopravu. To však ešte stále nie je všetko. Pred cestou si nezabudnite vypýtať alebo vytlačiť v automate cestovný lístok na bezplatnú dopravu. 

Kto ďalší má nárok na bezplatnú vlakovú dopravu?

Poďme sa teraz pozrieť na ďalšie skupiny obyvateľstva, ktorí môžu cestovať vlakom zadarmo. Ide hlavne o dôchodcov do veku 62, ktorí poberajú dôchodok na základe zákona o sociálnom zabezpečení. Sem môžu patriť napríklad invalidní dôchodcovia alebo ľudia, ktorí sú v predčasnom starobnom dôchodku. Ďalej sem radíme dôchodcov nad 62 rokov. Zo strany štátu ide o snahu pomôcť týmto ľuďom finančne zvládnuť cestovanie za rodinou či k lekárovi. Hľadáte viac informácií o cestovaní vlakom zadarmo? V tom prípade neváhajte kliknúť na webovú stránku https://silverdium.sk/.

Šport, Zdravie

Chcete krásné a ploché bříško? Tak pojďme nato!

Dnes existuje nespočet cviků, které dokáží perfektně vytvarovat břicho, zejména pro dámy, které po tom tak dlouho touží. Cviky na ploché břicho představují opravdu široký pojem, pod kterým si dokážeme představit mnoho cviků, které mnozí ani neznáme. V tomto případě je však snad nejdůležitější to, abyste během cvičení poradili určitě s odborníkem, resp. s trenérem, který vám dokáže pomoci v mnoha věcech v oblasti cvičení.

Jaké cviky na ploché břicho jsou ty ideální?

Cviky na ploché břicho, které se dají dělat i venku
Cviky na ploché břicho v bazénu

V tomto případě nedokážeme jednoznačně říci to, že jaké cviky na ploché břicho patří k těm osvědčeným. V případě každého cvičícího platí to, že každému sedí jiný cvik a u každého má rozličný cvik i náležité výsledky. Mezi nejznámější cviky na ploché břicho patří určitě sklapovačky, které dnes známe již v mnoha, zcela rozličných provedeních, kdy se dokáží využívat různé lavičky a stroje, které zajistí o něco pohodlnější provádění cviku, jakými jsou sklapovačky. Cviky na ploché břicho procvičují hlavně břišní partie, kdy si však cvičící musí vybrat to, jakou část břicha potřebujete procvičovat a zpevnit. Jednotlivé cviky procvičují jednotlivé partie na břiše, a jednotlivé břišní svaly. Během cvičení, kdy cvičící provádí cviky na ploché břicho můžete využívat opravdu mnoho strojů, které na to v mnoha případech nejsou ani určité. Nicméně, pokud navštívíte mnohé internetové stránky, nápadů najdete opravdu mnoho. V tomto případě je možné ozvláštnit množství cviků tak, jako kdyby jste cvičili zcela něco nového a nepoznané. Takto mnoho cvičících najde opět vášeň ke cvičení. V případě cviků, jakými jsou cviky na ploché břicho, se využívá i také nesmírně známý plank, který vypadá opravdu jednoduše, ale tento cvik zvládne na začátek opravdu málokdo. Jde o to, abyste v určité poloze vydržely co nejvíce, kdy posilujete nejen břišní svalstvo, ale také jiné partie na těle. Tento cvik si nyní získal opravdu vysokou popularitu a znají ho opravdu na celém světě. Pokud chcete docílit perfektní vzhled svého břicha, určitě byste si měli zjistit něco více o cvicích, které patří k populárním mezi cvičícími. V tomto případě vám dokáže maximálně pomoci odborník, který ví jak nato. V případě zájmu navštivte internetovou stránku https://inlive.cz/

Zdravie

Gynekológ Bratislava by vám mal vedieť počas tehotenstva poskytnúť kvalitné a úplné informácie

Nejedna žena sa pri návšteve gynekológa v Bratislave ostýcha položiť niektoré otázky a radšej si odpovede nájdu na internete. Toto možno celkom určite označiť za chybu a pokiaľ priemerný čas návštevy gynekológa v Bratislave trvá 15 – 30 min., tak rozhodne by sme sa ho mali snažiť využiť naplno a spýtať sa na všetko potrebné. Gynekológ Bratislava vám ich určite rád zodpovie, a tak návšteva ordinácie dostane úplne iný rozmer. Vyberte si preto takého gynekológa, s ktorým bude komunikácia bezproblémová. Kvalitná komunikácia je základom akéhokoľvek vzťahu. 

Gynekológ Bratislava vám na všetky otázky počas tehotenstva určite ochotne odpovie

Gynekológ Bratislava si vás získa ľudským prístupom
Otázky u gynekológa v Bratislave

Prvou často konzultovanou otázkou, ktorú zvyknú pacientky smerovať na gynekológa v Bratislave sa týka možnosti prípadného utlmenia bolesti počas pôrodu. Vyššie sme spomínali internet a sporné študovanie rôznych informácií na tomto mieste. V otázke utlmenia bolesti by ste si pred návštevou gynekológa v Bratislave mali o jednotlivých možnostiach naštudovať aspoň základné informácie. Gynekológ Bratislava vám následne počas návštevy ordinácie odporučí tie najvhodnejšie varianty pre vás tak, aby bol samotný pôrod komfortný a súčasne nijako neohrozoval váš zdravotný stav. Jedným z najviac rozšírených spôsobov utlmovania bolesti je tzv. epidurál. Jeho prípadné nasadenie počas pôrodu však nie je možné aplikovať výlučne len hľadaním informácií na webe a v popredí je opäť kvalitná komunikácia s lekárom. Pacientka musí túto voľbu konzultovať s gynekológom, pretože toto riešenie nie je vhodné pre každú rodičku. Možnosti jeho podania sú v jednotlivých nemocniciach rôzne a počas pôrodu v nočných hodinách jeho využitie nemusí byť automaticky dostupné. Trendom uplynulého desaťročia je prítomnosť otca dieťaťa na pôrodnej sále a tu si taktiež môžeme ozrejmiť niekoľko podstatných informácií. Sprevádzajúcou osobou počas pôrodu nemusí byť len otec a môže ním byť napr. aj iný rodinný príslušník alebo známy. Štatistikám však v tomto smere jednoznačne kraľuje otec a výsledok je určite logický. Prítomnosť otca je potrebné konzultovať priamo s konkrétnou pôrodnicou. V štandardných situáciách s tým problém určite nie je a aktuálne je táto možnosť poskytovaná už bezplatne. V určitých špecifických situáciách však otec pripustený k pôrodu nemusí byť a hovoríme najmä o cisárskom reze alebo komplikovanom pôrode. Pre bližšie informácie kliknite na webovú stránku  https://www.womancare.eu/.

Zdravie

Augmentácia vám môže splniť sen po väčších prsiach!

Ktorá žena by nechcela mať väčšie prsia? Máloktorá však vie, aké možnosti augmentácie (zväčšenia) ponúka dnešný svet. Augmentácia je obľúbeným zákrokom v zahraničí ale už aj u nás doma. Prečo? Pretože je to malý zázrak, ktorý ženám spĺňa tajné túžby po dokonalom výstrihu. Poznáme pomerne veľa spôsobov, ako si prsia zväčšiť. Musíme však dodať, že samozrejme nie všetky vám naozaj pomôžu (a neublížia). V článku vám prezradíme, čo to tá augmentácia  vlastne je a aké možnosti okrem skalpelu vám moderná medicína ponúka.

Augmentácia – zázračne väčšie prsia

Augmentácia je v podstate chirurgický zákrok, ktorý sa vykonáva na klinikách estetickej chirurgie (len málokedy je augmentácia potrebná zo zdravotných dôvodov). Samozrejme, najznámejšia forma augmentácie je použitie implantátov. Tie sa vložia priamo pod prsnú žľazu, a je len na vás zvoliť si celkové alebo lokálne anestetikum. Existuje však aj injekčná augmentácia, kedy sa výplň do prsníka vloži cez injekčnú striekačku. Takáto striekačka môže obsahovať rôzne látky, ktoré prsia zväčšia, hoci najčastejšie tento účinok vyprchá rýchlo (v pomere s klasickou augmentáciou).

Zvláštne druhy augmentácie

Okrem implantátov (ktoré sú najčastejšie silikónové) a striekačiek zvyčajne plných botoxu môžete vyskúšať aj výnimočný typ augmentácie: augmentácia vlastným tukom. Znie to ako splnený sen z rozprávky? Áno! Takto totiž dosiahnete hneď dva vytúžené ciele: štíhlu postavu a väčšie poprsia.

Augmentácia pre krajšie poprsie

Zákrok prebieha v dvoch fázach. V prvej časti zákroku sa z vybranej oblasti liposukciou odstráni tuk, ktorý sa potom vloží do pŕs. V druhom kroku sa tento tuk aplikuje podobne, ako injekcie. Takáto augmentácia trvá dlhšia a samozrejme je aj finančne nákladná, ale práve kombinovaný výsledok láka čoraz viac dám a presviedča ich vyskúšať to. Ďalšou možnosťou sú výživové doplnky, ktoré podporujú rast tkaniva v prsiach. Tieto dnes dostanete aj na voľný predaj v lekárni. Zväčša nájdete medzi ingredienciami látky, ktoré rozširujú cievy prípadne podporujú hromadenie tuku. Nikdy však pri nich účinok nemáte zaručený – neviete kedy sa prsia zväčšia a ani finálnu veľkosť, ktorú dosiahnu. Napriek tomu to mnohé ženy skúšajú, najmä pre relatívnu bezpečnosť a cenovú dostupnosť.

Z dlhodobého hľadiska sa však finančne najviac oplatí práve starý známy skalpel, pretože – v prípade dobrého chirurga – vám neostanú žiadne jazvy a nehrozí vám veľké riziko z hľadiska zdravia. Ak sa o takéto zväčšenie pŕs zaujímate, kontaktujte najbližšiu kliniku estetickej chirurgie.…

Zdravie

Bolest kolene patří mezi civilizační onemocnění

Bolest určitě části lidského těla není ničím špatným a občas se bolest určité části těla prostě dostaví. V mnoha případech dokážeme bolest ignorovat, ti silnější ji dokážou potlačit a vyrovnat se s ní. Někdy je však bolest natolik nesnesitelná, že nám nezbývá nic jiný, než si vzít tabletku a modlit se, aby se co nejdříve vytratila. Některé části našeho těla nás bolí více, jiné méně. Mezi ty, které však tak snadno “nerozchodíme” patří bolest kolene. Při bolesti kolena platí, že i při sebemenším náznaku bychom měli čím dříve vyhledat lékařskou pomoct. Bolest kolena se v žádném případě nedoporučuje ignorovat a návštěvu lékaře odkládat na později. Výsledok vyhľadávania obrázkov pre dopyt bolest klbovLékař nám ​​dokáže ujasnit, na čem jsme. Ať se jedná o bolest kolena chronickou nebo akutní. Bolest kolene se dá zmírnit i různými pomůckami, které koleno zpevňují a zajišťují, aby bylo ve správné poloze. Mezi takové pomůcky zařazujeme různé bandáže či ortézy. Zmírnit bolest kolene zvenku nám zase pomáhají gely či mastičky, které jsou k tomu určeny. Bolest kolene však může zcela zmizet, pouze pokud se jedná o bolest kolene akutní. S chronickou bolestí kolene to až tak jednoduché není. Po stanovení diagnózy a léčby musí postižený pacient léčbu podstivo dodržovat a vyhýbat se všem spouštěčem, které tuto bolest dokáží nastartovat. Sem patří například určitý druh sportu či jeho nadměrné provádění

Při chronické bolesti kolene bychom měli v první řadě používat různé pomůcky, které tuto bolest alespoň zčásti zmírní. Ať už se jedná o výživové doplňky, ortézy, bandáže či krémy.


Proč počet společností, které se zaměřují právě na problematiku bolesti kolen z roku na rok přibývá?


Oblast spojená s bolestí kolen začíná zajímat stále více společností, které se zaměřují na navrhování prostředků, které tuto bolest zmírní. Není se čemu divit, dnes už bolest kolene postihuje každého druhého člověka. Nezáleží na tom, zda se jedná o bolest kolene chronickou nebo akutní. Lidé jsou tedy nuceni nebrat tuto bolest na lehkou váhu a snaží se tedy svým kolenům dopřát co nejvíce. V lekárnach či různých specializovaných prodejnách existuje poptávka po prostředcích, které jsou určeny pro naše kolena. V tomto případě platí, že kde je poptávka, tam se vytvoří i nabídka. Poptávka po pomůckách, které jsou určeny pro naše kolena dává společnostem podnět k tomu, aby je začali vyrábět. Pomůcky pro kolena se v dnes vyrábějí skutečně kvalitní, což je hlavním důvodem, proč se počet spokojených zákazníků zvyšuje. Není nic víc než pozitivní preference, která nám přinese v budoucnu dalšího zákazníka.

Zdravie

Strážte si svoj pitný režim

Slovensko je krajina, ktorá sa môže popýšiť naozaj bohatými zásobami vody. Jedná sa jednak o prírodné pramene, ale aj teplé termálne vody. Kúpeľníctvo na Slovensku má dlhodobú tradíciu a slovenské kúpele viacerí považujú za jedny z najlepších vo svete. Rovnako to platí aj v prípade pitnej vody. Minerálne pramene sú svojou kvalitou známe aj za hranicami Slovenska. Aby však bolo možné konzumovať vodu z týchto prameňov, musí byť spracovaná. Existuje veľký počet spoločností, ktoré sa zaoberajú spracovaním a plnením takejto vody do fliaš a následným predajom konečným spotrebiteľom. Pre mnoho ľudí sú minerálne pramenité a stolové vody hlavným zdrojom pitného režimu. Slovo pitný režim je známe každému z nás. Viacerí si tiež uvedomujú, že ich pitný režim nie je dostatočný. U každého je pitný režim individuálny a rovnako je aj individuálna hranica odporúčaného množstva vody, ktoré by sme mali denne nášmu organizmu dopriať. Celý pitný režim je závislý od zdravotného stavu človeka, veku, stavby tela či aktivity, ktorú vykonáva.

Odhaduje sa, že na Slovensku sa nachádza až 1 600 prírodných prameňov. Hlavným dôvodom, prečo sa viaceré spoločnosti rozhodli spracovávať a fľaškovať túto vodu je jej kvalita. Aj keď sú slovenské balené vody konkurencieschopné na zahraničných trhoch, práve kvalita je to, čo ich na trhu odlišuje od konkurencie. Voda pochádzajúca z prameňov má Súvisiaci obrázokpreukázané liečivé účinky a tiež v sebe kombinuje látky, ktoré blahodárne pôsobia na ľudský organizmus. Klasická voda z vodovodného kohútika už dávno nie je tým, čím bola v minulosti. Viacerí teda uprednostnia pramenitú stolovú vodu pred tou klasickou. Dopyt po takto spracovanej vode je naozaj veľký. Balená voda sa vyváža aj za hranice Slovenska.

Voda predstavuje základný element, bez ktorého by žiadna živá bytosť nedokázala prežiť. To robí podnikanie s vodou skutočne výnimočným, pretože voda je potrebná až do skončenia nášho života. Na obchodovanie s vodou je teda potrebné disponovať naozaj kvalitnými prameňmi a spracovaním získanej vody. Na trhu existuje silná konkurencia a často krát je ťažké sa od konkurencie odlíšiť. Zavádzanie inovatívnych výrobkov môže byť tým správnym kľúčom k úspechu. Ľudia radi vyskúšajú všetko nové. Je teda dôležité, aby spoločnosti, ktoré sa zaoberajú predajom balených vôd prinášali do svojej činnosti neustále niečo nové. Aby si však spoločnosť vybudovala na trhu dobré meno, nesmie upustiť od kvality, ktorú vo svojich výrobkoch spotrebiteľom ponúka. Zákazník a jeho spokojnosť musia byť vždy na prvom mieste, nech sa už jedná o akúkoľvek podnikateľskú činnosť.

Zdravie

Zmiernite svoje bolesti kĺbov

Rôzne druhy zdravotných problémov sa v súčasnosti začínajú objavovať čoraz častejšie a trápia takmer každého z nás. Niet sa čomu čudovať, súčasný svet je naozaj uponáhľaný a priznajme si, ako často sa nám podarí sa na chvíľku zastaviť a zrelaxovať naše telo i myseľ? Stres, nesprávna životospráva či málo pohybu spôsobujú asi najviac zdravotných problémov. Najčastejšie sa to prejaví na našom trávení a pohybovom aparáte. Tých, ktorí majú problém s pohybovou sústavou z roka na rok pribúda. V minulosti boli napríklad bolesti kĺbov alebo kolena výsadou starších ľudí. V posledných dekádach sa však všetko mení a tých, ktorí majú menej než 30 rokov a pociťujú bolesti kĺbov rapídne pribúda. Rovnako tiež boľavé kĺby postihovali športovcov. Dnes nimi trpia aj tí, ktorí sa od mala nepreháňali po športových ihriskách. Výsledok vyhľadávania obrázkov pre dopyt klbyJe však vedecky dokázané, že sa bolesti kĺbov dajú zmierniť, prípadne ich úplne zamedziť. Najčastejšie sa dá tento stav dokázať optimálnou výživou kĺbov. Okrem zdravej, vyváženej stravy už na trhu nájdeme aj rozličné prípravky, ktoré sú pre správnu kĺbovú výživu určené. Viaceré spoločnosti sa výrobou a predajom takýchto prípravkov zaoberajú. Jedná sa jednak o masti, kapsuly, ale novinkou sa stávajú aj doplnky v podobe rôznych sirupov. Prečo to tak vlastne je? Dôvodom je neustále narastajúci počet ľudí, ktorí bolesťami kĺbov trpia. Je tiež dokázané, že viacerým ľuďom tiež s užívaním týchto prípravkov bolesti kĺbov ustúpili. Netreba však ani tento proces podceňovať, prípravky nás dokážu zachrániť len vtedy, ak zmeníme celkovú životosprávu. Niektorí ľudia sa tiež ku kúpe takýchto prípravkov donútia vtedy, keď už nemajú na výber – bolesť je už naozaj veľká a nevedia, akým spôsobom ju zmierniť. Existuje teda celý rad produktov určených pre kĺbovú výživu. Aby sa však tieto produkty predávali, je dôležité aby im spoločnosti spravili dostatočnú reklamu. Tieto produkty sú zväčša k ľuďom pretláčané cez lekárne, to však často krát nestačí. Ľudia musia vedieť, že sa taký produkt vôbec vyrába a predáva. Preto sa pri podpore jeho predaja naozaj opláca investovať finančné prostriedky do zvýšenia povedomia o ňom. Jedná sa napríklad o osvetu prostredníctvom sociálnych sietí – facebook či instagram, ktoré sa v súčasnosti stávajú naozaj efektívnymi nástrojmi na podporu predaja. Prehľadná internetová stránka je tiež veľkým plusom, rovnako môžu tieto produkty do popredia pretlačiť aj recenzie od iných používateľov. Aby sa však produkty naozaj uchytili, musia byť kvalitné. Problémom dnešných predajcov je aj to, že do popredia stavajú seba a svoje potreby, nie zákazníka. Či už sa jedná o efektívny marketing, kvalitu či kladenie klienta na prvé miesto, to všetko má vplyv na podnikanie s produktmi, ktoré sú zamerané na kĺbovú výživu a odstránenie bolesti kĺbov.