Cestovanie za zdravím a regeneráciou sa stáva čoraz populárnejším trendom a exotické destinácie ponúkajú jedinečné možnosti, ako spojiť oddych s liečbou. Ayurveda – pobyt Sri Lanka s firmou SETHMARA, od predstavuje kombináciu tradičných liečebných postupov a tropického prostredia, ktoré prirodzene podporuje relaxáciu. Ostrov je známy bohatstvom liečivých rastlín a dlhoročnou tradíciou ajurvédy, ktorá je súčasťou každodenného života miestnych obyvateľov. Po príchode do rezortu absolvuje každý klient vstupnú konzultáciu s odborníkom, ktorý určí jeho telesný typ a aktuálny stav organizmu.

Na základe toho sa nastaví individuálny plán procedúr. Ayurveda – pobyt Sri Lanka zahŕňa rôzne druhy masáží, bylinné kúpele, olejové terapie a očistné kúry, ktoré majú za cieľ odstrániť toxíny z tela a obnoviť jeho prirodzenú rovnováhu. Každý deň je presne naplánovaný, aby sa dosiahol maximálny efekt. Neoddeliteľnou súčasťou pobytu je aj špeciálna strava. Jedlá sú pripravované z čerstvých surovín a prispôsobené individuálnym potrebám. Používajú sa koreniny a bylinky, ktoré podporujú trávenie a posilňujú imunitu. Ayurveda – pobyt Sri Lanka tak učí účastníkov, ako pristupovať k stravovaniu vedome a v súlade s vlastným telom. Okrem jedla sa kladie dôraz aj na pitný režim a celkový životný štýl. Veľký význam má aj psychická pohoda. Súčasťou programu býva joga, meditácia a relaxačné techniky, ktoré pomáhajú odbúravať stres. Prostredie tropickej prírody, zvuky oceánu a pokojná atmosféra vytvárajú ideálne podmienky na vnútorné uvoľnenie. Ayurveda –  pobyt Sri Lanka, ktorý absolvujete so špičkovou firmou www.sethmara.com, tak pôsobí komplexne, nielen na fyzickej, ale aj na mentálnej úrovni. Po návrate domov si mnohí ľudia uvedomujú, že nejde len o krátkodobý oddych, ale o skúsenosť, ktorá môže ovplyvniť ich každodenný život. Naučené návyky, lepšie vnímanie vlastného tela a schopnosť spomaliť tempo sú hodnoty, ktoré pretrvávajú aj po skončení pobytu. Tento typ cestovania so SETHMARA, tak prináša viac než len relax, ponúka cestu k dlhodobej rovnováhe a zdravšiemu fungovaniu organizmu.